آپنه خواب یک اختلال شایع است که در آن تنفس به طور مکرر در طول خواب متوقف می شود. این امر منجر به کاهش اکسیژن در خون و احساس خستگی روزمره می شود. خوشبختانه، راهکارهای مؤثری برای درمان آپنه خواب وجود دارد. درمان website علائم آپنه خواب شامل تغییر سبک زندگی، استفاده از دستگاه CPAP و جراحی است.

• اعمال شیوه زندگی:}/
  • تقلیل وزن
  • دوری از الکل و دخانیات قبل از خواب
  • فعالیت فیزیکی
• دستگاه CPAP:/ رفع آپنه برای بهبود کیفیت زندگی

  آپنه تنفسی یک عارضه شایع است که می تواند مقدار زندگی را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. این بیماری با حذف ناگهانی تنفس در زمان رخ می دهد و می تواند منجر به ناخُلِسی ، کلافگی ، و خطر سکته شود. با رفع آپنه تنفسی، می توان رفع این مشکلات را به همراه داشت و مراتب زندگی را بهبود بخشید.

  در بسیاری از موارد، درمان آپنه تنفسی شامل استفاده از دستگاه CPAP است که هوای فشرده ای را به ریه ها تزریق می کند تا مانع از توقف تنفس شود.بازنشستگی بر پشت و کاهش نوشیدن الکل قبل از خواب می تواند به درمان آپنه خواب کمک کند.

  در بعضی موارد، بیماری نیز به عنوان یک راه حل موفق برای درمان آپنه خواب در نظر گرفته می شود.

  افراد با علائم تنفسی در وقت باید به یک متخصص مراجعه کند تا علل آپنه خواب خود را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهد.